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Inaugurazione 11 Settembre 2011

L'11 Settembre 2011 abbiamo inaugurato la nostra sede di Verona. All'interno della stesso Studio potrete trovare Pole Dance Verona e Your Personal Coach Verona. All inaugurazione abbiamo festeggiato tra lezioni prova di Pole e dimostrazioni di Functional Training (vedi gallery)


Per informazioni piu dettagliate e aggiornate, seguici anche sulla nostra pagina ufficiale Facebook "Pole Dance Verona"(riconoscerai il nostro logo)


ATTENZIONE: DA LUNEDì 18 APRILE 2016 LA SCUOLA SI TRASFERIRA' NELLA NUOVA SEDE DI STRADA DELLE TRINCEE 9 VERONA.

La Pole Dance

La pole dance e' una forma di esercizio riconosciuta e puo' essere praticata sia come allenamento aerobico che anaerobico.
La pole dance e' anche considerata da molti come una forma di arte e già da anni nel mondo si tengono melteplici campionati di Pole Dance.
E' infatti, una vera e propria disciplina del fitness, che abbina movimento dinamico e tonificante, doti di equilibrio, agilità ed ottima resistenza muscolare, alla raffinata arte del sedurre e dell’esprimere la propria femminilità.
La POLE DANCE richiede grande resistenza muscolare e coordinazione così come una buona dose di sensualita'.
E’ un tipo di ginnastica/danza in cui l'atleta usa un palo per effettuare le evoluzioni. Potremmo provare a definirla come una forma di danza/ginnastica acrobatica.
E’ una disciplina completa, una vera e propria “body art”, che interessa fisico e mente, poichè consente di allenarsi e migliorare la propria forma, ma anche di esprimere, mediante il proprio corpo, la femminilità. L'adesione entusiastica delle donne è data dal fatto che molte vedono tale disciplina come mezzo per conoscersi, rafforzare il livello di autostima e fiducia in sè stesse, ma soprattutto sperimentare i modi di comunicare, attrarre ed emozionare, con il proprio corpo.
E’ una disciplina che permette di unire esigenze fisiche e di miglioramento estetico ad esigenze psicologiche, di allentamento delle tensioni, scoperta delle proprie doti femminili.
Consente di bruciare un gran numero di calorie, lavorando su ogni area del nostro corpo, dai muscoli dorsali ed addominali ai glutei, gambe e braccia. Aumenta la propria forza fisica, flessibilità e coordinazione e consente di prendere maggiore confidenza con il proprio corpo, studiandone limiti fisici, ma anche movimenti e potenzialità d’espressione.


"Quando non puoi danzare tu, fai danzare la tua anima." Delbrel

"La danza è il linguaggio nascosto dell'anima." Martha Graham




R-evolution Fitness ASD , Strada Delle Trincee 9 , 37135 Verona , cf 93228930231
Tel: 347.7725835
fabreva